نوکارتو

مطالب پیشنهادی از سراسر وب

» مزایا و معایب استفاده از قهوه

مزایا و معایب استفاده از قهوه

فواید استفاده از قهوه

1. افزایش سطح انرژی و کاهش خواب آلودگی

2. کمک به افزایش فعالیت های فیزیکی و جلوگیری از بی حالی و کرختی در طول روز

3. کاهش توده چربی بدن و کمک به افزایش سوخت و ساز و در نتیجه لاغری

4. کاهش ریسک ابتلا به بیماری های کبدی نظیر کبد چرب و ...

5. کمک به کنترل بیماران دیابتی به ویژه دیابت نوع ۲

معایب نوشیدن قهوه

1. بی خوابی

2. استرس و اضطراب به دلیل کافئین بالا

3. ضرر قهوه برای افراد مستعد تپش قلب

4. سردرد و سرگیجه

5. افزایش خستگی در صورت مصرف مداوم و مکرر

فرم ارسال نظر





  ساخت وبلاگ  


آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین مطالب مجله


دو رپورتاژ سفارش بده یک رپورتاژ هدیه بگیر دو رپورتاژ سفارش بده یک رپورتاژ هدیه بگیر مشاهده