ثبت رپورتاژ آگهی در ارم بلاگ و امتیازات آن
درمان انواع بیماری ها با مصرف آب قلیایی
✓ ارم بلاگ | در 60 ثانیه وبلاگ خودتو بساز !!
مینو ایرانی | مشاوره روانشناسی به صورت چت آنلاین
1. جسمی: خواب – آبرسانی به بدن- تحرک و ورزش- پیاده روی- تمرین تنفس- سبزیجات بیشتر
2. ذهنی: مطالعه- خودشناسی- موسیقی- هدف گذاری- مراقبه- جملات تاکیدی
3. احساسی: کاهش استرس- شکرگذاری- خلوت با خود- سرگرمی
4. اجتماعی: معاشرت- وقت برای خانواده- شبکه اجتماعی- ورزش های گروهی- حضور در لحظه
5. سلامتی: ویتامین و مکمل- حذف شکر- غذای سالم- چکاپ پزشکی- بهداشت فردی- زود شام خوردن
6. روتین ها: زود بیدار شدن- روتین صبح و عصر- روتین پوست- برنامه ریزی غذایی- تمیزکاری
در 60 ثانیه وبلاگ خودتو بساز !!
مشاهده
وبلاگ فروشگاه اینترنتی پاسکوپلاس
